October 18, 2021
Entrepreneurship
12:31
min

Les 7 habitudes matinales qui ruinent vos journées

Shubham Sharma
On a tendance à voir beaucoup de conseils apparaitre autour des habitudes matinales à adopter, des "morning routines" ou même du "miracle morning". Et c'est très bien, car ce sont souvent de bons conseils. Dans cette vidéo, je vous propose de dévouvrir les 7 habitudes matinales à éviter pour être plus productif. Le problème, c'est qu'avant de s'adopter de nouvelles habitudes, il faut déjà se débarasser de celles que l'on a actuellement. Je vous propose de passer en revue les 7 habitudes matinales que beaucoup d'entre nous ont, qui sont soit contre-productives, soit carrément néfastes. Car la productivité n'est pas qu'une question d'outils ou de système, mais fait partie d'un mode de vie. 00:00 Les habitudes qui ruinent notre journée 00:39 Regarder les réseaux sociaux 02:10 Repousser l'alarme du réveil 04:03 Se plaindre 05:09 Nettoyer son espace de travail 06:16 Planifier sa journée 08:04 Commencer sa journée avec de mauvaises nouvelles 10:13 Se réveiller à des heures inconstantes 11:45 Les pires erreurs de productivité en télétravail ---- 💡 Une idée de vidéo à suggérer ? : https://shubham-sharma.nolt.io/ 🤟 Mes templates sur Notion à cloner : https://pages.digitalwink.fr/notion-templates 👨‍🏫 Ma formation Notion 100% gratuite : https://www.notionfacile.fr/ 💌 Ma newsletter du dimanche : https://pages.digitalwink.fr/newsletter 🔵 Ajoutez moi sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sharmashubham1/
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